2020.02.20 (목)

  • 구름많음속초4.3℃
  • 박무-3.8℃
  • 흐림철원-3.4℃
  • 구름많음동두천-2.3℃
  • 흐림파주-1.9℃
  • 구름많음대관령-4.5℃
  • 구름많음백령도2.7℃
  • 구름많음북강릉3.0℃
  • 구름많음강릉4.4℃
  • 구름많음동해2.4℃
  • 연무서울0.6℃
  • 박무인천2.1℃
  • 구름많음원주-0.4℃
  • 흐림울릉도3.5℃
  • 박무수원1.1℃
  • 흐림영월-1.2℃
  • 구름많음충주-2.1℃
  • 구름많음서산-0.1℃
  • 구름많음울진2.0℃
  • 연무청주1.2℃
  • 박무대전0.0℃
  • 구름많음추풍령-1.0℃
  • 구름많음안동-0.9℃
  • 구름많음상주-0.9℃
  • 구름많음포항3.5℃
  • 구름많음군산1.3℃
  • 구름많음대구1.6℃
  • 박무전주1.5℃
  • 구름많음울산4.6℃
  • 구름많음창원4.5℃
  • 구름많음광주3.8℃
  • 구름많음부산6.6℃
  • 흐림통영5.7℃
  • 구름많음목포3.0℃
  • 구름많음여수6.0℃
  • 구름많음흑산도5.5℃
  • 흐림완도5.5℃
  • 구름많음고창1.1℃
  • 구름많음순천1.1℃
  • 박무홍성(예)-0.3℃
  • 구름많음제주6.9℃
  • 구름많음고산8.4℃
  • 흐림성산6.0℃
  • 흐림서귀포7.4℃
  • 구름많음진주0.6℃
  • 구름많음강화-1.5℃
  • 구름많음양평-0.2℃
  • 구름많음이천-0.5℃
  • 구름많음인제
  • 구름조금홍천-2.4℃
  • 흐림태백-2.7℃
  • 구름많음정선군-2.7℃
  • 구름많음제천-3.0℃
  • 흐림보은-2.2℃
  • 구름많음천안-1.5℃
  • 구름많음보령1.9℃
  • 구름많음부여-1.3℃
  • 구름많음금산-1.6℃
  • 구름많음부안1.3℃
  • 구름많음임실-1.1℃
  • 구름많음정읍1.0℃
  • 구름조금남원0.0℃
  • 구름많음장수-1.8℃
  • 구름많음고창군1.8℃
  • 구름많음영광군0.7℃
  • 구름많음김해시4.1℃
  • 구름많음순창군-0.1℃
  • 구름많음북창원5.1℃
  • 구름많음양산시3.3℃
  • 구름많음보성군2.4℃
  • 구름많음강진군3.0℃
  • 구름많음장흥2.7℃
  • 구름많음해남0.7℃
  • 흐림고흥2.0℃
  • 구름조금의령군0.4℃
  • 구름조금함양군-1.1℃
  • 구름많음광양시5.8℃
  • 구름많음진도군4.6℃
  • 흐림봉화-1.5℃
  • 흐림영주-1.1℃
  • 흐림문경-0.2℃
  • 구름많음청송군-3.1℃
  • 구름많음영덕3.3℃
  • 구름많음의성-2.7℃
  • 구름많음구미1.0℃
  • 구름많음영천-1.0℃
  • 구름조금경주시-0.2℃
  • 구름많음거창-0.9℃
  • 구름많음합천0.2℃
  • 구름많음밀양0.6℃
  • 구름많음산청-0.3℃
  • 흐림거제4.7℃
  • 흐림남해5.3℃
기상청 제공
심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유
  • 해당된 기사를 공유합니다

건강과학

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유


심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

급성 심근 경색증에 대한 치료 약물 및 치료법은 급속도로 발전하였으나 여전히 25명 중 1명은 퇴원 후 1년 이내 사망하는 무서운 질환, 심근경색!

심근경색은 겨울철에 가장 주의해야 할 질환으로 알려져 있지만, 환절기에는 일교차가 10도 이상 차이가 나기 때문에 요즘 같은 날씨에 특히 더 조심해야 합니다.

심근경색 예방법 및 생활습관 7가지를 알아보겠습니다.

◆ 심근경색이란?
심장혈관이 혈전, 연축 등의 원인에 의해 갑자기 막혀서 심장 근육이 손상되는 질환입니다.

원인 및 증상은 무엇인가요?
원인: 흡연, 고지혈증, 고혈압, 당뇨, 비만, 운동 부족 등
증상: 갑작스런 가슴통증 30분 이상 지속, 호흡곤란, 식은땀, 구토, 현기증 등

환자 발생 시 대처 요령
- 증상 발견 즉시 119에 도움 요청하기
- 최대한 빨리 가깝고 큰 병원 응급실로 이송하기
- 환자가 직접 운전하지 않게 하기
- 환자가 토할 땐 고개를 옆으로 돌려주기
- 가족이 올 때까지 기다리지 마세요
- 증상이 그냥 지나갈 거라고 생각하지 마세요
- 야간이나 주말이라고 외래 진료 시까지 기다리지 마세요
- 다리를 주무르거나 바늘로 손발 끝을 따지 마세요
- 의식이 혼미한 환자에게 물이나 약을 먹이지 마세요
- 찬물을 끼얹거나 뺨을 때리지 마세요

심근경색 재발 방지를 위한 예방관리 생활수칙 7가지
- 담배는 반드시 끊기
- 술은 하루에 한두 잔 이하로 줄이기
- 음식은 싱겁게 골고루 먹기
- 지방질은 줄이고, 채소와 생선을 충분히 섭취하기
- 매일 30분 이상 적절한 운동하기
- 알맞은 체중과 허리둘레 유지하기
- 스트레스 줄이고 즐거운 마음으로 생활하기

심근경색 예방관리를 위한 생활수칙을 실천하고 건강을 지키세요.


[자료제공 :icon_logo.gif(www.korea.kr)]





모바일 버전으로 보기